はじめに 2019年４月に不安障害と診断され 無知のままベンゾ系の睡眠薬や抗不安薬を飲み始めました。 本格的には2019年９月からレキソタン2ｍｇを2錠、レンドルミン0.25ｍｇを１錠飲み始めました。 コロナ禍をきっかけに在宅勤務が始まり、出社ストレスのな…