昨日の睡眠はほぼ0でした。 寝る前は寝れる感があったんですけどね。 布団に入った瞬間ダメになりますね。 GABA受容体がやられているので眠気は関係ないのかもしれませんけどね。 ベルソラム15ｍｇも追加しましたがダメでした。 今日は事前に飲んでおこうと…

最近ブログに辿り着きました。１年ほどベンゾを継続服用し直近絶不眠１０日ほどでようやくベンゾの離脱症状と継続服用の危険に気づき今必死に情報を集めていますが、不眠、不安の症状が安定せず、再服薬してステイが精いっぱいで減薬スタートすらできていま…