ジアゼパムを減らしていく中で３日連続で突然寝れなくなってしまいました。 レキソタンを減らした時には出なかった症状で困惑しました。 急いでジアゼパムを戻しましたが、回復には時間がかかるかと思われどうしようかと思い、クエチアピンを6.25ｍｇ飲んで…

睡眠補助として３種類の薬を試してみました。 ①アタラックス25ｍｇ 効果ありでした。 しかし半減期が長く翌日に残るため平日の運用は難しいです。 ②クエチアピン12.5ｍｇ 効果ありです。 ７時間くらい寝れた気がします。 ただ半減期が3.5時間のはずですが翌…

睡眠補助としてアタラックスは効果がありました。 しかしまだ一度しか飲んでいません。 半減期が２２時間と長く翌日に思考ができないためです。 基本的に飲むのは休日前のみにしておきます。 よって平日に飲める睡眠補助薬が必要です。 効果が強いはずのレン…

ジアゼパム置き換えは中止することにしました。 筋肉症状が治まらず、また睡眠の状況も悪化して時折絶不眠の日がでる始末です。 私の場合脳がレキソタン＝GABA受容体の代わりと認識してしまい、他剤では補えないのかもしれません。 レキソタンの水溶液テスト…

デジレルに再チャレンジします。 飲まなくなった理由は効果が弱めの上、胃の灼熱感の副作用があり、 デメリットが大きいと判断したためです。 しかしどうにも睡眠が安定せず、特に最近は中途覚醒と悪夢がひどく、 睡眠をどうにかしないと前に進めないと感じ…