減薬量を増量したら逆に離脱しなくなった。 超微量減薬で離脱を繰り返していたのが噓のようだ。 一定期間でステイを繰り返すつもりで増量したわけだが、ステイの日を迎えても離脱している形跡が見られなかったのでそのまま減薬を進めた。 さらに数日が過ぎて…

昨日は寝れた。 前日一睡もしていないので当たり前と言いたいとこだが ベンゾ離脱では数日にわたって寝れなくなることがある。 一度大離脱を起こしてしまうと、減薬しようがしまいが安定しない。 寝れる日があれば寝れない日がある。ある一定の不規則さをも…

微量減薬継続 離脱は出る。 薬の力価が強いせいだ。 微量減薬かステイかしか選択肢がないので 離脱しようがしまいが あまり気にしないようにした。 ベンゾのことばかり考えている時間がもったいない。 今日は２週間分の仕事を片付けた。 気が付いたら夜だ。 …

現状9％減 一睡もできない日があったため１日ステイを行った。 前兆はあった。 ２,３日前から胃の調子が悪くなっていた。 ただの食あたりかと放置していたが今思い起こせば離脱の初動だろう。 どうも3％毎に離脱が出ているように思える。 減らしている量に反…